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Cozinha de solteira

Cozinha de solteira

2ª feira - dia de pão e sopa


Dispenso a sopa e sai uma salada.


Almoço: Sande de omelete com nacos de queijo flamengo, alface e tomate


 


3ª feira - dia de carne branca com arroz


espetada de peru com arroz de passas e milho doce + salada


 


4ª feira - dia de peixe congelado


sande com medalhão de pescada  + salada fria com massa, milho doce, alface, rúcula, tomate


 


5ª feira - dia de conservas


salada fria com massa cozida, atum, milho doce, alface, rúcula e tomate


 


6ª feira - dia de carne branca com batata


frango estufado com ervilhas e batata frita + salada